Lijo tse kotsi bakeng sa likatse

Ke hobane'ng ha lebese le sa tšoanelehe bakeng sa likatse?

Lingaka tsa liphoofolo li khothaletsa ho se fe liphoofolo lebese. 'Nete ke hore' mele oa katse o ka monya lactose, empa likatse tse ngata tse hōlileng ha li na enzyme e lekaneng e amehang ho senyeha ha eona. Liphoofolo tse ling tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng li ka 'na tsa se ke tsa mamella lactose,' me joale tsoekere ea lebese ha e amohelehe ha lebese le jeoa, 'me ka lebaka leo, katse e tšoeroe ke letšollo.

Mahe le nama li ka baka likatse kotsi efe?

Likatse, joalo ka batho, li ka tšoaroa ke salmonellosis le E. coli ka mor'a ho ja mahe a tala. Ho phaella moo, haeba katse e ja lehe le lesoeu, joale e ka 'na ea senya ho monya ha vithamine B. 'Me sena, ka lehlakoreng le leng, se na le phello e mpe ho seaparo le letlalo la katse.

Masapo le litšila tsa nama tse mafura li ka baka mathata a tšilo ea lijo ho katse: ho hlohlona, ​​ho hlatsa le letšollo. Phoofolo e ruuoang lapeng e ka metsa lesapo le lenyenyane, 'me sena se kotsi ka ho bipetsane, kaha ho na le tšitiso litseleng tsa moea. Ho phaella moo, litho tsa tsamaiso ea tšilo ea lijo li ka 'na tsa ngolisoa ka lebaka la ho oela ha lesapo kapa likaroloana tsa lona tse bohale.

Ke hobane'ng ha tsokolate le lipompong li sa tšoanele likatse?

Ho thata ho lumela, empa tsokolate e chefo ho likatse, 'me tšebeliso ea eona e ka lebisa liphellong tse ke keng tsa fetoha. Lebaka ke lik'hemik'hale tse kotsi - methylxanthines, tse fumanoang ka tsokolate 'me li ama bophelo bo botle ba likatse hampe. Har'a tsona ho na le caffeine, e ka lebisang ho overexcitation ea cat le ho thothomela ha mesifa, hammoho le theobromine, e bolaeang likatse ka ho feletseng.

Chefo ea eiee le konofolo

Eiee e na le lintho tse senyang lisele tse khubelu tsa mali, kahoo li baka liphello tse matla bakeng sa likatse - ho fihlela hemolytic anemia. 'Me konofolo e ka baka indigestion ka katse, ntle le moo, e boetse e senya lisele tse khubelu tsa mali. Ho feta moo, ha se feela e tala, empa hape e halikiloeng, e phehiloeng le e besitsoeng konofolo le eiee li chefo. Etsa bonnete ba hore lijo tsena ha li oele lethathamong la katse ea hau. Haeba ho na le mathata, ikopanye le ngaka ea hau ea liphoofolo.

Ke hobane'ng ha morara le morara o omisitsoeng li le kotsi ho likatse?

Taba ea hore morara le morara o omisitsoeng ke chefo ea 'nete bakeng sa liphoofolo tsohle tse ruuoang lapeng e se e netefalitsoe: liphuputso li bontša hore lijo tsena li na le chefo' me li ka baka mathata a liphio le ho hlatsa ka likatse. Leha ho le joalo, ho ntse ho sa tsejoe hore na ke lintho life tse bakang karabelo e joalo.

Ke eng hape e ke keng ea fepa likatse?

Esita le hlama e nyenyane ha ea lokela ho fuoa likatse, kaha mpa ea phoofolo ke sebaka se setle sa ho ata ha tomoso. Hlama e ka atoloha ka hare, e tla fokotsa phallo ea mali ka mpeng. Sena se ka baka mathata a tshilong ya dijo le mathata a ho hema. Ho phaella ho letšollo le ho hlatsa, hlama e ka baka volvulus ea mala a phoofolo.

Hape ha e khothalletsoe ho fa likatse lijo tse kang:

• linate, ka lebaka leo nts'etsopele ea pancreatitis e ka khonehang;

• joala bo amang tsamaiso ea methapo ea katse;

• letsoai le letsoai, ho li chefo ho baka ho ferekana, ho hlatsa, 'me ka linako tse ling ho shoa.

7 2017 Phuptjane

Ntjhafatso: la 26 Tšitoe 2017