Na lintja li ka ja lijo tsa katse?

Liphapang

Mohlomong ntho feela eo likatse le lintja li tšoanang ka eona ke hore li tsoa ho liphoofolo tse jang nama. Mona ke moo ho tšoana ho fellang teng: litloholo tsa bona 'me, ka hona, liphoofolo tsa lapeng li na le mekhoa e fapaneng ka ho feletseng. Sena se amana haholo le likhetho tsa gastronomic.

Ka mohlala, haeba likatse li hloka ho ja likaroloana tse nyenyane, empa hangata, joale ntja e khothalletsoa hore e se ke ea ja ho feta habeli ka letsatsi. Hase feela regimen ea bohlokoa: liphoofolo li boetse li hloka ho fumana limatlafatsi ka lijo ka tekanyo e itseng, ntle le ho senya tekanyo.

Joalokaha ba re libukeng tsa saense, katse ke tlamo, ke hore, sebata se se nang meeli, 'me ntja ke sebatana se ikhethelang, ke hore, se na le likarolo tsa omnivore. Ke ka lebaka leo likatse li hlokang protheine e ngata ho feta lintja. Ho etsa mohlala, lijo tse omeletseng tsa Whiskas li na le protheine ea 32%, ha Pedigree lijo tse omeletseng ke 22%. Likarolo tsena tsa protheine li netefalitsoe ke saense 'me li nepahetse bakeng sa likatse le lintja, ka ho latellana.

Ho qoba mathata

Kahoo, haeba kamehla u fa ntja ea hau lijo tse etselitsoeng katse, phoofolo ea lapeng e tla fumana protheine e ngata haholo. 'Me sena se sokela ho thatafatsa boemo ba sebete le liphio tsa phoofolo.

Ho ka boleloa se tšoanang ka likarolo tse ling tsa phepo: liminerale, li-amino acid le livithamine. Li hlokoa ke phoofolo ea lapeng ka chelete e finyellang litlhoko tsa eona le litšobotsi tsa 'mele. Haholo-holo, katse e hloka taurine, eo 'mele oa eona o sa e hlahiseng, athe ntja e khona ho kopanya ntho ena ka mokhoa o itseng. Le mohlala o mong: katse e hloka ho fumana vithamine A, ha ntja e khona ho e hlahisa ka boeona.

Ke hore phoofolo e jang lijo tse sa khotsofatseng litlhoko tsa eona e kotsing ea ho ba le mathata a bophelo bo botle.

Ka nako e ts'oanang, ntja e tla ba qoba haeba u e fa lijo tsa katse ka nako e le 'ngoe, ka lebaka la maemo a itseng: ka mohlala, ha ho se na lijo tse loketseng tse haufi.

Ha ho tlhōlisano

Ho etsahala hore ntja, ha e lula hammoho le katse ka tlung e le 'ngoe, e ka ja lijo tsa eona. O etsa sena, e le molao, ka mabaka a tlhōlisano.

U ka eletsa tse latelang mona: o hloka ho ikatisa likotlolo tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng ka likamoreng tse fapaneng kapa u li behe libakeng tse fapaneng. Tabeng ea ho qetela, lijana tsa katse li ka behoa tafoleng kapa fensetereng e le hore ntja e se ke ea fihla lijong tse sa mo loketseng.

Kahoo, molao o ka sehloohong oa ho fepa phoofolo ea lapeng ke ho mo fa lijo tse lekaneng lilemo tsa hae, boholo, litlhoko tse khethehileng le ... mefuta. Katse e lokela ho feptjoa lijo tsa katse. Ntja - lijo tsa lintja.

Setšoantšo: Pokello