Lijo tse seng li lokile le ho pheha lapeng
Food

Lijo tse seng li lokile le ho pheha lapeng

Lijo tse tsoang tafoleng

Ka phepelo ena, phoofolo e fumana lijo tse tšoanang le tsa litho tsa lelapa la mong’a tsona. Empa bolotsana ke hore ntja e hloka tekanyo e fapaneng haholo ea limatlafatsi ho feta motho. O hloka koporo e ngata, selenium, iodine ho feta rona, empa tlhokahalo ea vithamine K, ho fapana le hoo, ha e bohlokoa haholo. Ho feta moo, lijo tse entsoeng lapeng hangata li mafura haholo ebile li letsoai bakeng sa phoofolo.

Ka lijo tse joalo, phoofolo ea lapeng e ka 'na ea ba le botenya, ramatiki, maloetse a mang kapa ho kula. Lebaka ke ho se leka-lekane ha likaroloana. Ha e le hantle, phoofolo ea lapeng e khona ho fumana cutlet e lekaneng ka pasta, empa motsoako o joalo nakong e tlang o tla lebisa mathateng a tebileng a bophelo bo botle.

Lijo tse lokiselitsoeng ka ho khetheha bakeng sa lintja

Ho iketsetsa lijo bakeng sa ntja ea hau ke boikoetliso bo botle empa bo se na thuso.

Taba ea pele, haeba mong'a lona a ntse a khona ho etsa bonnete ba hore ho na le tekanyo e hlokahalang ea liprotheine, mafura le lik'habohaedreite, joale palo e nepahetseng ea vithamine e rarahaneng le liminerale, hammoho le lintho tse ling tsa bohlokoa - re re, polyunsaturated fatty acids kapa linoleic acid - e ka ba feela. e etsoa maemong a laboratori.

E le molao, phoofolo e fumana ho tsoa ho mong'a lijana tse fokolang haholo ho feta tloaelo e behiloeng ea tšepe, koporo le zinki. Ka lebaka leo, melemo ea lijo tse joalo e na le lipelaelo.

Ho mong'a ka boeena, lintlha tse ling tse peli li ka ba tsa bohlokoa - nako le chelete. Ho qeta halofo ea hora letsatsi le leng le le leng ho lokisetsa phoofolo ea lapeng lijo, ka lilemo tse leshome, mong'a eona o tla hloloheloa likhoeli tse ka bang 2,5 tse ka sebelisoang mesebetsing e monate haholoanyane le ntja. Ha e le lichelete, sejana se lokiselitsoeng ntja e boima ba lik'hilograma tse 15 ka matsoho a hao se tla bitsa li-ruble tse 100 ka ho sebeletsa. 'Me sena se ka makhetlo a mahlano ho feta litšenyehelo tsa karolo e tšoanang ea lijo tse omeletseng tse lokiselitsoeng.

Lijo tsa indasteri

Lijo tse lokisitsoeng - mohlala, lihlahisoa tse kang Pedigree, Royal Canin, Eukanuba, Cesar, Chappi, Purina Pro Plan, Hill's, joalo-joalo - ha li na bofokoli ba lijo tsa tafoleng le lijo tse phehiloeng.

Sebopeho sa bona se leka-lekane ho nahanela litšobotsi tsa 'mele oa ntja' me se na le tekanyo e nepahetseng ea lisebelisoa tse nepahetseng. Ka nako e ts'oanang, lijo tse fapaneng li hlahisoa bakeng sa malinyane, liphoofolo tse kholo, basali ba bakhachane, batho ba hōlileng, hobane phoofolo ea lapeng e nang le lilemo tse fapaneng le boemo bo boetse bo na le litlhoko tse fapaneng. Haholo-holo, lijo tsa lintja li lokela ho ba le protheine e ngata ho feta lijo tsa ntja ea batho ba baholo.

Ntle le ho leka-lekana le polokeho, lijo tse lokiselitsoeng li na le melemo e meng: li bonolo ho li tsamaisa le ho li boloka, li lula li le teng 'me li felisa tlhokahalo ea ho reka sehlopha sohle sa lihlahisoa. Hape, lijo tsa indasteri li boloka nako le chelete bakeng sa mong'a tsona.

Leave a Reply