Ho lokisetsa kelello ea ntja le mong'a pontšo
Lintja

Ho lokisetsa kelello ea ntja le mong'a pontšo

Lintja tse ling li bonahala li thabile lenaneong, ha tse ling li bonahala li nyahame, li tsielehile, kapa li tšohile. Tabeng ea bobeli, ntja ha e mamelle khatello ea kelello le / kapa 'meleng. Li boetse li hloka ho itokisetsa. Litokisetso li qala bonyane likhoeli tse 2 pele ho letsatsi la pontšo.

Boitokisetso ba kelello ba mong'a le ntja bakeng sa pontšo

Tokisetso ea kelello ea mong'a le ntja bakeng sa pontšo e na le likarolo tsa 2: koetliso ea kelello le koetliso ea 'mele.

 

Koetliso ea kelello le 'mele

Eketsa lipalangoang libakeng tse phetheselang (ho tloha metsotso e 30 ho isa ho hora e le 'ngoe), ho bapala le lintja tse ling, ho tsamaea ka terene, ka makoloi le lipalangoang tsa sechaba, ho etela libaka tse ncha, ho tsamaea ka ntle ho toropo, ho tsamaea libakeng tse mpe ho ea maetong a hau a tloaelehileng. Leka ho pota-pota haholo (ho fihlela lihora tse 1 ka letsatsi, haeba ho khoneha). Empa matsatsi a seng makae pele ho pontšo, khutlisetsa phoofolo ea lapeng ka mokhoa oa eona o tloaelehileng (maeto a tloaelehileng). U se ke ua tsamaea ka mokhoa o tenang feela, empa bapala le ntja - e lokela ho ba le thahasello ho uena. Ha e le hantle, mojaro o eketseha butle-butle. U ka li eketsa haeba u bona hore ntja e ikutloa hantle 'me e lula e falimehile.

 

Pontšo ea hau ea pele: mokhoa oa ho se shoe ke tšabo le hore u se ke ua tšoaetsa ntja ka tšabo

  • Hopola: eng kapa eng e etsahalang pontšong ha se taba ea bophelo le lefu. 'Me ntja ea hau e ntse e le molemo ka ho fetisisa, bonyane ho uena.
  • Phefumoloha. Phefumoloha. Phefumoloha. Hape u se ke ua lebala ka lepetjo la Carlson e moholo. Ntja e tsotella haholo maikutlo a hau, ka hona, ha e se e utloile li-jitters tsa mong'a eona, e tla boela e thothomele.
  • Nahana hore ke papali feela. Ke letsatsi le leholo, 'me ho sa tsotellehe hore na ntja e hlahlojoa joang 'me u e fuoa ke setsebi.

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