Haeba u ea pontšo motseng o mong

Melao ea motheo haeba u ea pontšong ea lintja motseng o mong

1. Bosiu, ntja e lokela ho khona ho robala hantle - maemong a boiketlo, ntle le ho ba le lintja tse ling (haholo-holo tse sa tloaelehang).
2. Tsamaea motsoalle oa hau ea maoto a mane hantle, bosiung ba pontšo le ka letsatsi la Ch.
3. U se ke ua fepa phoofolo ea hau ea lapeng, empa u se ke ua e tlohela e lapile.
4. Ho sa tsotellehe hore na ho etsahala'ng, lula u e-na le tšepo. Ntja e itšetlehile ka uena, etsa hore e ikutloe e le monate sehlopheng sa hau.

Hopola ka litokomane haeba u isa phoofolo ea hau ea lapeng ho ea pontšo linaheng tse ling

Bala haholoanyane::

Ho isa ntja kantle ho naha

Melao ea ho tsamaisa liphoofolo