Ke lijo tse kae ho fepa ntja le katse ka letsatsi

Ke eng e ka bang bonolo ho feta ho fepa phoofolo ea lapeng ka lijo tse omeletseng kapa tse metsi? Ke khethile lebitso le letle - 'me ha ua lokela ho tšoenyeha ka hore ntja kapa katse e tla fumana livithamine le liminerale tse fokolang. Empa hase ntho e ’ngoe le e ’ngoe e bonolo hakaalo.

Esita le lijo tse ntle ka ho fetisisa lefatšeng li ke ke tsa sebetsana le mosebetsi oa tsona haeba u tlōla mokhoa oa ho fepa: ho fepa kapa ho fepa phoofolo ea hau ea lapeng.

Maemong a joalo, liphoofolo tse ruuoang lapeng li qala ho nona kapa, ka lehlakoreng le leng, li lula li lapile ka linako tsohle.

Haeba u fa setsebi sa hau sa phoofolo ea lapeng lijo tse lokiselitsoeng, ntho e ka sehloohong eo u lokelang ho e etsa ke ho ithuta ka hloko tekanyo ea phepo ea sehlahisoa se itseng.

Ka morao ho sephutheloana, u tla fumana chate e bontšang hore na ntja ea hao kapa katse ea hao e hloka lijo tse kae ho latela lilemo le boima ba tsona.

Ka linako tse ling moetsi o fana ka tlhaloso ka boemo ba mosebetsi le maemo a botlamuoa: mohlala, bakeng sa lintja tse nang le boemo bo tloaelehileng ba mosebetsi kapa likatse tse lulang ka tlung. Tafole e lula e bontša boima ba lijo tsa letsatsi le letsatsi, eseng lijo tse le 'ngoe. Mohlala, ntja ea 12 kg e hloka hoo e ka bang ligrama tse 195 tsa lijo tse omeletseng tsa Gemon ka letsatsi. Boima bona (195 g) bo tlameha ho aroloa ka palo ea lijo. U ka fa ntja ea hau ligrama tse 100 tsa lijo habeli ka letsatsi kapa, ha ho hlokahala, arola karolo e bontšitsoeng ka lijo tse ngata.

Ho bala tekanyo ea phepo e nepahetseng, fumana boima ba phoofolo ea lapeng 'me u fumane letšoao le lumellanang le tafole le sekhahla sa phepo. Ho boima bona, ho tla bontšoa tumello ea letsatsi le letsatsi ea lijo.

Litefiso tsa ho fepa li lula li bontša. 

Bakeng sa boima bo itseng ba ntja kapa katse, hoo e ka bang palo ea lijo e khothalletsoa. Empa phoofolo e 'ngoe le e' ngoe e itseng e ka ba le likarolo tse amanang le physiology, mefuta le takatso ea lijo.

Ka hona, ka tekanyo e tšoanang ea phepelo e tšoanang, liphoofolo tse fapaneng li ka shebahala li fapane. Sena se tloaelehile. Ntho e ka sehloohong ke hore ka nako e ts'oanang phoofolo ea lapeng e ikutloa e le ntle 'me boima ba eona bo tloaelehile. 

Litlhoko tsa khalori bakeng sa lintja le likatse li fapana ho ea ka lilemo, boholo, mofuta, boemo ba bophelo bo botle, le boemo ba mosebetsi. Ntja ea 20 kg e lulang foleteng e khothalletsoa hoo e ka bang 285 gr. lijo tse omeletseng ka letsatsi. 'Me ntja ea lipapali e nang le boima bo tšoanang e se e le ka 350 gr. (palo ea lijo tse omeletseng bakeng sa lintja tse kholo tsa Gemon Medium Adult). Litsebi tsa phepo ea liphoofolo li khothaletsa ho tsepamisa maikutlo ho boleng bo tloaelehileng bo bontšitsoeng ke moetsi. 'Me joale - hlokomela bophelo bo botle le boemo ba phoofolo ea lapeng. 

Haeba katse kapa ntja e qala ho fumana kapa ho theola boima ba 'mele, tekanyo ea ho fepa e ka fokotseha kapa ea eketseha ka 10-15%. 'Me joale hlahloba hape boemo ba phoofolo ea lapeng.

Haeba boemo bo sa fetohe, ho molemo ho buisana le ngaka ea liphoofolo.

Ha liphoofolo tse ruuoang lapeng li entsoe sterilized, sebopeho sa li-hormone sea fetoha, 'me metabolism ea fokotseha. Likatse tse ling li ka 'na tsa qala ho nona' me lijo tsa khale li ka 'na tsa se ke tsa ba tšoanela. Tabeng ena, o hloka ho khetha lijo tse leka-lekaneng ka ho khetheha bakeng sa likatse tse sterilized. Sekhahla sa ho fepa se boetse se baloa ho itšetlehile ka boima ba katse. Ka mohlala, katse e boima ba lik'hilograma tse 4 e tla hloka ligrama tse 60 tsa lijo tse omeletseng tsa Gemon Cat ka letsatsi. Ho ka boleloa se tšoanang ka lijo tsa phekolo. Haeba ngaka ea liphoofolo e laetse lijo tse khethehileng bakeng sa katse kapa ntja, tekanyo e boetse e lokela ho shejoa ka har'a sephutheloana sa lijo tse itseng le ho amahanngoa le boima le boemo ba phoofolo ea hau ea lapeng.

Ka linako tse ling senoelo sa ho lekanya se tšoailoeng se hokelloa lijong tsa litsebi. E bontša boima ba phepelo e itseng e fetotsoeng ho bophahamo ba modumo. Empa ho ka se khonehe ho lekanya lijo tse ling ka khalase e joalo, kaha boleng ba XNUMXbuXNUMXbin lijo tse tsoang ho baetsi ba bang li tla fapana. 

Haeba ho se na senoelo sa branded bakeng sa lijo tsa hau, ho molemo ho lekanya boima ba 'mele ka tekanyo e tloaelehileng ea kichineng. Empa ho tšela lijo "ka leihlo" ke khopolo e mpe.

Ha u kopanya lijo tse omeletseng le tse metsi, u lokela ho tsepamisa maikutlo litafoleng tsa lijo tse peli. Ka mohlala, ntja e ka buelloa ligrama tse 300 tsa lijo tse omeletseng ka letsatsi kapa ligrama tse 1000 tsa lijo tse metsi. U ka arola litekanyetso tsena ka halofo, ka lijo tse peli: fa ntja ligrama tse 150 tsa lijo tse omileng hoseng le ligrama tse 500 tsa lijo tse metsi mantsiboea.

Ho itšetlehile ka litakatso tsa phoofolo ea lapeng, karolelano ea lijo tse omeletseng le tse metsi li ka fapana. Ntho e ka sehloohong ke ho khomarela mokhoa o tloaelehileng oa letsatsi le letsatsi oa ho fepa.

Lijo tse omeletseng le tse metsi li molemo ka ho fetisisa ho fanoa ka lijo tse fapaneng ho e-na le ho kopanngoa ka sekotlolo se le seng. Sena se tla etsa hore ho be bonolo ho lekanya palo ea karolo, 'me u ka khona ho tseba hore na phoofolo ea lapeng e arabela joang lijong. Tabeng ea mathata a tshilong ya dijo, o tla utloisisa hore na ke lijo life tse bakileng karabelo.

Abela boholo ba li-servings ho ea ka tafole, eseng "ka leihlo". Sena se tla boloka botsitso ba limatlafatsi.

Qetellong, re hopola hore lijong tse le 'ngoe ho khothalletsoa ho kopanya lijo tse metsi le tse omeletseng tsa mofuta o le mong. Lihlahisoa tse joalo li tšoana ka ho hlophisoa, li kopane hantle 'me ha li hlahise moroalo o sa hlokahaleng tsamaisong ea tšilo ea lijo.

Re lakaletsa liphoofolo tsa lapeng lijo tse phetseng hantle!