Ke hobane'ng ha ntja e sa je: a re bue ka mabaka a physiological

Hangata beng ba maoto a mane ba tlameha ho nahana hore na ke hobane'ng ha ntja e sa je. Haufinyane tjena, phoofolo ea lapeng e ne e monya lijo tseo e li ratang, 'me joale e hana ka botlalo. Mabaka a ketsahalo ee ke afe le hore na ho etsoa eng ka eona?

Ke hobane'ng ha ntja e sa je: a re bue ka lisosa tsa 'mele

Ka kakaretso, batho ba hlakola ho tsilatsila ha phoofolo ea lapeng ho ja ka lebaka leha e le lefe la thepa ea 'mele,' me e nepahetse, kahoo mathata a latelang a ka etsahala joang:

• Helminths - ho ea ka lipalo-palo, lebaka lena ke le leng la liboka tse atisang ho kopana. Ka mor'a hore tsohle, liente hase bohle beng ba etsa liphoofolo tse ruuoang lapeng, empa tsamaea le sebelisana le liphoofolo tse ling lintja. 'Me, ha e le hantle, nama e tala, e ka' nang ea bonahala e le monate o babatsehang, hangata e lebisa ponahalong ea likokoana-hloko. Doggy tabeng ena e botsoa, ​​​​o na le bloating.
• Ho lla ke lebaka le leng le tloaelehileng. E ka etsahala, ha e le hantle, haeba phoofolo e ja ntho e itseng seterateng. Leha ho le joalo, esita le lintja tsa lapeng ka linako tse ling li hlokofatsoa ke eona. Kahoo, haeba lijo hole le pele freshness kapa a futsanehileng boleng qalong tšitiso mala le hlaha kapa esita le chefo. Ka ho latellana, ja phoofolo maemong a joalo ha a batle ho.
• Ka tlhaho, u se ke ua batla ho ja ha u le molomong sena se fella ka ho se phutholohe. Ka mohlala, ho na le mathata a meno, maqeba a marinini, joalo-joalo Tabeng ena phoofolo ea lapeng e ka etsa ntho leha e le efe u se ke ua ja, kaha e tla tšaba bohloko ba ponahalo.
• Hoa hlokahala hopola haeba u sa tsoa entoa. 'Nete hore, beha liphoofolo tse ruuoang lapeng lokela ho entoa. Leha ho le joalo, takatso ea tahlehelo hangata ke e 'ngoe ea litla-morao tsa nakoana.
• Haeba ka lebaka le itseng phoofolo e hlahisa matla a fokolang, e ka qala ho ba le litlhoko tse fokolang lijong. 'Me sena se tloaelehile, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe. Kahoo, haeba ntja e ne e sa sebetse nakong ea maeto, ho hlakile hore ha e batle ho ja kapele. Ka lebaka le tšoanang, ho na le batho ba seng ba hōlile ba qalang ho ba le batho ba seng ba hōlile - ba fokolloa ke ho tsamaea. Ke batla ho falla ho fokolang, 'me, ka hona, ke ja ha ho chesa.
• Ho tlola lihomone ka linako tse ling ho baka tahlehelo ea takatso ea lijo. Tse tšehali li ka hana lijo nakong ea mocheso. Tse tona li hana ho eena ka mor'a ho kopana haufi-ufi le batho ba bong bo fapaneng.
• Haeba ntja e reretsoe ho beleha, ho na le ho honyenyane ho eena ke ntho e tloaelehileng. 'Nete ke hore tsamaiso ea methapo ea bohareng nakong ena e lebisitsoe ka ho khetheha mosebetsing oa tsoalo. Phoofolo e nyenyane ea lapeng e ja hangata hang ka mor'a ho beleha, hobane, hape, o tsepamisitse maikutlo linthong tse fapaneng ka ho feletseng.
• Ha e le hantle, ho hana ho ja ho etsahala nakong ea maloetse. E ka ba ntho leha e le efe: mathata a pelo, matšoafo, qoqotho, mala, joalo-joalo a ka etsahala le mafu a tšoaetsanoang a iponahatsang, ho akarelletsa le tahlehelo ea takatso ea lijo ea phoofolo. Leha ho le joalo e le hore e be e nepahetseng ka hohle kamoo ho ka khonehang theha tlhahlobo eo u lokelang ho e etela le phoofolo ea hau ea lapeng ho ngaka ea liphoofolo

Mabaka a maikutlo: seo ba leng sona

Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho hana ho ja ho ka bakoa ke mabaka a maikutlo:

• ho fumana hore na ke hobane'ng ha ntja e sa je, hangata monghali o hopola hore phoofolo e ile ea ba le khatello ea maikutlo. Ka mohlala, ho tsamaea, ho etela ngaka ea liphoofolo, ho kopana le baeti ba lerata haholo, joalo-joalo Ho na le liphoofolo tse hanyetsanang le khatello ea kelello, empa ho na le ba nang le phihlelo ea sebele ka lebaka la ntho e 'ngoe le e' ngoe - ntho e 'ngoe le e' ngoe e tšoana le batho. 'Me haeba phoofolo ea lapeng ke ea mofuta oa bobeli, e ka Hangata hana ho ja.
• Liphihlelo li ka 'na tsa e-ba tsa nako e telele - ke hore, ntja e na le ho tepella maikutlo ka ho fetisisa. Ka mohlala, ka lebaka la ho arohana le monga kapa ho falla. Joale o ikutloa a tepeletse maikutlo le seo a se batlang. Ka ho khetheha, lijo tse sa thahaselleng.
• Banna ba ka 'na ba hana ho ja ka lebaka la ho bitsoa "sexual passivity". Haeba a sa fe ntja monyetla oa ho buisana le mofumahali, a ke ke a hana feela lijo, empa hape a batla ho tsamaea, ho bapala.
• lijo tse potlakileng e ka se be batho feela. Har'a liphoofolo ka linako tse ling hape kopana le gourmets bao ho feta. Ba ka sosobanya nko ea bona lijong tse itseng, hobane feela ba batla ntho e monate haholoanyane. 'Me ka kopo ha li bonolo! Kapa mohlomong liphoofolo tse ruuoang lapeng. ho khopisa ntho e 'ngoe - ka mohlala, likotlolo tse sa behoang kapa tse fumanehang haufi le liphoofolo tse ling. Ka mantsoe a mang, ho ka ba le litlatsetso tsa maemo.
• Hangata ho fetoha ho tloha mofuteng o mong oa lijo ho ea ho o mong ho baka tahlehelo ea takatso ea lijo. Kahoo, haeba ntja e tloaetse ho ja lijo tse omeletseng, ebe ba mo fa motoho, ka sebele a ka hana lijo ka nakoana. Ka lebaka lena, malinyane a tloaetseng ho ja lijo tse le 'ngoe, hangata ho nka nako e telele ho tloaelana le tse ling.
• Ho fepa lijo tse monate tse fapa-fapaneng hangata ho lebisa pherekanong. Lintja tse ling li qala ho laola baeti ka ho hana lijo tse tloaelehileng le ho tšepa hore li tla fumana phekolo.

Khalemelo Likhothaletso boemo

Seo se khothalelitse ho etsa joalo Na ntja e ne e batla ho ja hape?

• Pele ho tsohle, ke habohlokoa ho shebella phoofolo ea hau ea lapeng. U hloka ho fumana sesosa sa bothata. Mohlomong phoofolo ea lapeng haufinyane e ile ea tšoha maikutlo, kapa mohlomong o ile a nka liboko kapa a kula. Haeba ho na le lipelaelo ka lefu lena, ka sebele hloka ka hohle kamoo ho ka khonehang ho e-na le ho ea ho ngaka ea liphoofolo.
• Haeba ntja e le bolotsana feela, u ka leka ho e ruta hape. Recommended in Haholo-holo u se ke ua mo fepa ka nako e itseng. Ho ba bang, tlhahiso ena e bonahala e le mpe, empa ha ho motho ea fanang ka maikutlo a ho se fepe phoofolo ho hang. U ka hlophisa khefu bakeng sa, mohlala, lihora tse 12. E le molao, ba bangata ba khethang ka nako eo ka potlako hopola hore lijo tse tloaelehileng li molemo haholo.
• Motho a ka fetola mofuta oa lijo. Hang-hang doggy tla thabela ho amohela lijo ka mokgwa wa pate, Le hoja ho omisa ile a qala ho hema evenly?
• Ho hlokahala hore ho lokisa lijo. E re phoofolo ea lapeng e je ka nako e itseng hoseng le mantsiboea - joale o tla tloaela ho e tloaela. Haholo-holo e ntle bakeng sa ho fepa ka mor'a lipapali tse mafolofolo, mesebetsi ea ka ntle - joale takatso ea lijo e eketseha ka makhetlo a mangata. 'Me ha ho na lijo tse fetang nako e behiloeng!
• Metsi a hloekileng a tlameha ho ba teng ka sekotlolo. Esita le haeba phoofolo ea lapeng e sa je, hangata e noa ka mafolofolo 'me sena se lokela ho hopoloa.
• E lokela ho ba teko ea lijo tsa mocheso. Ho na le liphoofolo tse hanang ho ja lijo tse batang.
• Ka nako ea ho tsamaea e tlameha ho behoa leihlo ka hloko bakeng sa phoofolo ea lapeng. Ha aa lokela ho phopholetsa ka har’a makotikoti a lithōle, a nke ntho e itseng fatše.

Ho ela hloko mong'a lona ke tiiso ea hore ntja e tla phela hantle 'me e thabe. Etsoe, ha se kamehla ho tsilatsila ho ja ka lebaka la liphoofolo tsa whims. Hangata sena se bua ka mathata a mang, ao, leha ho le joalo, a hlileng a felisoang.