Ke hobane'ng ha likatse li sitoa ho ba le lebese: re utloisisa mabaka

"Hobaneng likatse li sa khone ho noa lebese?" – beng ba bangata ba tsielehile. 'Me seo ke' nete: ho tloha bongoaneng, ka lebaka la lipopae le lipale tsa lipale, ho ile ha kenngoa khopolo ea hore katse le lebese ke likhopolo tse sa arohaneng. 'Me joale ka tšohanyetso ho hlaha hore ho ke ke ha khoneha ho ba fa seno sena. Ha re leke ho e utloisisa.

Ke hobane'ng ha likatse li sitoa ho ba le lebese? utloisisa mabaka

У batho ba bangata ha ba utloisise e thehiloeng feela ho stereotype, empa hape le ka taba ea hore likatse noa lebese! Kahoo ba lumelloa. Ke hobane'ng ha batho ba baholo ba tšoanang, lijo tsee ka tšohanyetso li sa rateheng ho li sebelisa?

E, na ehlile likatsana lia noa? lebese. Empa ke habohlokoa ho utloisisa hore ke ea 'mè katse, eseng khomo kapa poli. 'Me li fapane haholo. Ho feta moo, ka Ha phoofolo e tsofala, e lahleheloa ke matla a ho cheka lactose. lactose Sena ke seo ho thoeng ke "tsoekere ea lebese". 'Me ka sebele e tlameha ho nkoa e le ntho e phelang.

Bakeng sa tšilo ea lactose - ke hore, ho arohana ha eona - li-enzyme tse khethehileng. 'Me li mpa li le' meleng oa katse ka bongata bo lekanyelitsoeng. 'Me qalong, ho tloha lilemong tse nyenyane haholo. 'Me ha u ntse u hōla' me li-enzyme tsena kaofela li qala ho nyamela.

BOHLOKOA: Ha lebese le sa monoe ke 'mele, letšollo le qala.

'Me phello ea laxative e ka ba matla ka ho lekaneng - katse ka linako tse ling e hlōleha ho fihla tereing. 'Me tse joalo li tla phetoa nako le nako leka lebese. Che ho hlokomela karabelo e joalo ha e khonehe.

Leha ho le joalo, ho lokela ho hlokomeloa hore ntho e 'ngoe le e' ngoe ke ea motho ka mong. Likatseng tse ling, li-enzyme li nyamela ka ho feletseng, 'me ka lebaka leo, letšollo le tsitsitse. Ho ba bang, li ka bolokoa ka bongata bo fokolang. Tabeng ea ho qetela, phoofolo e ka thabela lebese ntle le liphello tse khethehileng.

Empa ha ho na molemo oa lebese - esita le boleng bo phahameng ka ho fetisisa - katse e ke ke ea amohela leha ho le joalo. Ka hona, hoa utloahala ho phekola ha ba na phoofolo. А mona ho na le allergy ka lebaka la protheine ea denatured le katse ea casein e ka khonahala.

Beng ba bang ba ferekanngoa ke taba ea hore liphoofolo tse ruuoang lapeng li kōpa lebese. Haeba phoofolo e batla, na ehlile ha ea tšoanela lijo tsa eona? Ha e le hantle, ha ea lokela ho itšetleha ka tlhaho e khethehileng ea liphoofolo - liphoofolo tse ruuoang lapeng hangata li kopa seo li sa tliseng molemo ho tsona, 'me ho feta moo, li bile li baka kotsi. Hoa tšoana le tabeng ea lebese.

Seo u lokelang ho se etsa haeba katse e hloka ho fana ka lebese

Empa seo u lokelang ho se etsa haeba katse e sala e se na 'mè' me e hloka ho e fepa ka tsela e itseng?

• Ntlha ea pele, ho hlaha potso ea hore na ke hobane'ng ha likatse li sa khone ho ba le lebese haeba katse e ntse e le nyenyane 'me e na le li-enzyme tse senyang lactose? Etsoe, ho itšetlehile ka 'nete ena, lesea ka tsela e itseng le ka cheka lebese ntle le liphello tse sa thabiseng. Leha ho le joalo, joalokaha ho boletsoe pejana, lebese la katse ha se khomo kapa poli e tšoanang. E fapane ka sebopeho - e fapane ka ho felletseng le mafura, liprotheine le lintho tse ling. Ho ja boleng bo lekaneng ba phepo e nepahetseng lebese le tloaelehileng bakeng sa katsana ha le jare.
• ka hona tharollo e molemohali ke ho sebelisa sebaka se khethehileng sa lebese. Reka sebaka se joalo se ka ba lebenkeleng le khethehileng la liphoofolo tse ruuoang lapeng. Ke motsoako o omileng o ka lokisoang ho ea ka litaelo. E tla ba le lisebelisoa tsohle tsa bohlokoa bakeng sa ho hola likatse.
• hore lebese motsoako o ile a sebetsa, ka matla kgothaletswa ho khomarela mokhoa o khethehileng. А e leng, tlohela lesea ka eona metsotso e meng le e meng e 120. Qala ka 1 ml ea lebese bakeng sa hora e le 'ngoe,' me joale ho hlokahala ho Eketsa molumo ka ho fepa ka 'ngoe 10 ml. Boemong bo joalo, lebese le joalo le khethehileng le tla tlisa molemo o moholo ho feta pōli kapa khomo.
• Как e le molao, kitten e ja lebese la 'mè ka khoeli. Joale u ka qala ho mo khoesa lebese leo kapa motsoako o o etsisang. Empa ho khoesoa ho lokela ho etsoa butle-butle hape ho bohlokoa ho nahanoa.

Lebese, ka sebele le molemo - le na le limatlafatsi tse ngata. Leha ho le joalo, ha hoa lokela ho lebala hore seo e leng batho ba molemo, ho ke ke ha khoneha kamehla ho fana ka barab'abo rōna ba banyenyane. Ha u ba khetha lijo lokela ho bontša boholo tlhokomelo le hlokolosi.