Seo u ka se fepang linonyana tsa lerato: likhothaletso tse sebetsang

Potso ea ho fepa linonyana tsa lerato e tšoenya beng ba linonyana tsena ka matla haholo. Ntle le moo, lipapakhaie tse joalo li hloka ho ja khafetsa, kaha ts'ebetso ea tšilo ea lijo ho tsona e tsoela pele ka potlako! Joang ho fepa linonyana tsee hantle lapeng e le hore li phele nako e telele 'me li ikutloe li le monate?

Seo u ka se fepang linonyana tsa lerato mabapi le lijo-thollo tsa mealy: likhothaletso

Lijo tsa lijalo li lokela ho theha motheo oa lijo tsa parrot, 'me ke seo ke se kenyelletsang lijo tsa lijo-thollo tsa mealy:

• Oats - lijo tse nang le phepo e nepahetseng haholo. E na le li-amino acid tse joalo tse sa fumaneheng lijong tse ling. E na le protheine, mafura, calcium, phosphorus, sodium. e lakatsehang haholo fumana ntho e sa tloaelehang bakeng sa rona oatmeal, le seo ho thoeng ke "furu" - ke hore, oats eohle. Ho lumeloa hore e na le thuso ho feta oatmeal bakeng sa 'mele oa nonyana. Ntle le ho feta moo, lijo-thollo tse phunyang, phoofolo ea lapeng e sila molomo, 'me e sireletsehile.
• Millet - e nkoa e le eona e ka sehloohong ha ho etsoa motsoako oa lijo-thollo bakeng sa lipapakhaie. Ha e le hantle, nyalothe e lokela ho ba ho feta halofo ea lijo-thollo tsa parrot, hobane ka ho ba sieo ha karolo ena, nonyana e ka ba ea shoa! amino acid, divithamini, phosphorus le koporo - ke seo u ka se fumanang ho eona. E le ho leka-lekanya livithamine ho ile ha e-ba molemo ka ho fetisisa, ho kgothaletswa hore o kenyelle ka likarolo tse lekanang lijong tsa nyalothe e tšoeu, e mosehla le e khubelu.
• Motho a ka fana ka nyalothe le ho ebola - nyalothe. E na le protheine e ngata, eo, ehlile, e tla ba molemo haholo bakeng sa litsuonyana. Ntho feela e lokelang ho nahanoa ke hore nyalothe e baba, ka hona e tlameha ho hlatsuoa hantle le ho pheha ho fihlela "e sothehile". Porridge e hlahisoang e lokela ho senyeha - joale e ka nkoa e phethahetse bakeng sa litsuonyana le linonyana tse kholo. Motsoako o phethahetseng le motoho ona e tla ba li-beet le lihoete, tse ka behoang fatše 'me tsa eketsoa ho joalo виде.
• Koro - e na le palo e kholo ea lik'habohaedreite tse rarahaneng, protheine. Ho boetse ho na le livithamine - e leng, B le E. Empa, ho sa tsotellehe melemo eohle ea eona, koro e omeletseng e omeletseng e molemo ho qoba. Haholo-holo hlatsoa lijo-thollo ka mocheso oa kamore ea metsi, tlosa lijo-thollo tse hlahileng 'me u li tlohele lihora tse ka bang 12. Ka mor'a moo, koro e lokela ho hlaha e le mahlomela - ke nako eo e ka fepa nonyana. Ho bohlokoa ho hopola hore lijo-thollo tsena li tlameha ho lula li le metsi, e leng ho thusang ho hlatsoa nako le nako.
• Poone - e na le li-amino acid tse ngata le liminerale, carotene. Hape ho na le vithamine K. Lithollo li tlameha ho belisoa. Kapa ho senya, e leng 'nete e jang nako e ngata. Leha ho le joalo, ka lijo-thollo ho hlokahala ho etsa ntho e itseng, hobane khetla e thata haholo bakeng sa lipapakhaie tsa molomo.

Lijo tsa lijo-thollo tsa oli: mokhoa oa ho fepa nonyana ea lerato

Linonyana tsa Oilseeds li rata lijo-thollo haholo, empa li ka baka botenya, ka hona ho bohlokoa ho li fa ka bongata bo fokolang:

• peo sonobolomo - ho botsa hore na ke lijo life tseo linonyana tsa lerato li nahanang ka tsona ka lijo-thollo tsena. Ho thata ho hana hore u se ke ua tšoara ntho eo u e ratang ka monate ona ha u e ja le uena! Fepa nonyana ka lipeo tsena ho khoneha, empa e lokela ho ba boholo ba 15% ea lijo tsa letsatsi le letsatsi. Li-acids tse molemo, oli, livithamine tse ngata - sena sohle se fumana nonyana hammoho le phekolo e joalo.
• Linate tsa Gretskie - li na le, ho phaella ho mafura, phytoncides, livithamine tse ngata haholo. Letsoai la liminerale le teng le bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba linonyana
• Linate tsa meru - litsebi li tšoara linonyana le tsona nakong ea ho ikatisa. И eseng lefeela, kaha sehlahisoa sena ke motsoako o phethahetseng oa mafura le liprotheine. Ho na le tsoekere e nyane haholo ho tsona. e ntle le yona.
• Lipeo tsa line li na le lintlha tse ngata tse ka tlisang melemo e mengata. Ka mohlala, li sebetsa e le tšitiso ea ho hlōla mala a nang le likhoele tse sa tšoaneng tse mahoashe. Haeba phoofolo ea lapeng e khohlela, ka sebele decoction ea peo ena e tla thusa. Ka mantsoe a mang, Ha se lijo-thollo feela, empa hape ke moriana! Leha ho le joalo, fa li-flaxseed tse ngata ha li na thuso, ho seng joalo li tla ba le phello ea laxative ho nonyana. Ho lumeloa hore tekanyo e phahameng ea letsatsi le letsatsi ke 2% ea lijo tsohle.
• Lipeo tsa Hemp - linonyana tsa lerato le tsona li rata ho li ja. Leha ho le joalo, ka bongata bo monate bona bo ka ba bo chefo. Ka hona, o ka fana ka eona ka bongata bo fokolang eseng letsatsi le leng le le leng. EMPA Peo e tlameha ho belisoa pele e sebeletsa. le ho omella.

Sejo se nang le lero: seo u ka se khethang bakeng sa lipapakhaie

Ntle le lijo tse nang le succulent ke tsa bohlokoa, 'me ha u shebisisa ho emela likhetho tse latelang:

• Liapole tse nang le lipere - linonyana tsa tsona tsa lerato li rata feela! Hangata beng ba tsona ba li kenya ka melamu, esita le ka peo. Ntho feela e lokelang ho khaola litholoana ka lilae tse nyane - kahoo ho linonyana ho tla ba bonolo haholoanyane ho li ja. Livithamini, tšepe, liminerale tse fapaneng - ke eng e ka bang betere? 'Me ka pere e tletseng fiber! Ka tsela, pere e tumme le mafura a batlang a le sieo ka ho feletseng, a tla lumella nonyana hore e itšoare ka sebōpeho le hore e se ke ea fumana boima ba 'mele.
• Citrus - e thusa haholo linonyana ka lebaka la bongata ba vithamine C. Ha re nahana ka seo nonyana e leng sona lapeng hole le libaka tsa eona tse chesang, vithamine ena ha e bonahale e mo utloisa bohloko. Haholo-holo molemo bakeng sa lipapakhaie li nkoa e le tangerines. 'Me u ba fe u ka khona le ka peel! Beng ba bang ba tšoara li-ward tse nang le Lemons, leha ho le joalo, ke ho lakatsehang ho li fafatsa ka tsoekere ena e phofshoana.
• likomkomere Linonyana lia li rata! Empa ho hlakile hore o hloka ho khetha meroho e mecha e lakatsehang e khaotsoe likotoana tse nyane. Ho thibetsoe ho re likomkomere e ne e le feela ntlo ea polokelo lintho tse molemo, empa e fana ka mongobo o mongata, 'me linonyana li rata ho li senya.
• Rowan - o hloka ho fana ka monokotsoai o bonolo mocheso oa kamore. Ke hore, leqhoa le lokela ho qhibiliha, 'me le omisitsoe - tšela metsi a belang. Monokotšoai ona ke polokelo ea 'nete ea livithamini tse fapaneng mme, ho feta moo, o thusa ho sileha. Ke 'nete, ka linako tse ling e na le phello ea laxative, kahoo u tlameha ho ba hlokolosi ka litekanyetso.
• setso sa melon - e boetse e natefeloa ke likarolo tse ngata tsa trace le livithamini tse Molemo bakeng sa lipapakhaie hape. ho fana ka maphutshe, mahapu le mahapu bakeng sa dinonyana tsa lerato o hloka dilae, ha o ntse o tlosa lekhapetla ha le na thuso. Leha ho le joalo, beng ba bang ba khetha ho e tlosa hobane tšabo e bokellana lekhapetleng la lintho tse kotsi tse sebelisoang ho lema litholoana. 'Me mona ke peo eo u lokelang ho fana ka eona,' me u ke ke ua e arola. Lehapu ka linako tse ling e ka fokolisa kahoo ha ea lokela ho khathatsoa.
• Greens - e tla thusa ho ntlafatsa tšilo ea lijo, ho matlafatsa sesole sa 'mele. Ho thoe'ng haeba parrot e le kotsi 'me e sa batle ho ja, meroho e tla thusa ho "ts'oara takatso ea lijo". E mabapi le dill, spinach, parsley esita le eiee e tala. Dandelion, wheatgrass, nettle. Makala a maholo ho tloha makaleng a maple, birch, aspen, currant, molora oa lithaba, alders, meluoane. Makala a matle hobane a thusa dinonyana ho leotsa melomo ya tsona hantle.

Ho apara ka holimo: litlhahiso tse molemo tsa ho kenngoa lijong

Ho e fepa hoa hlokahala ho kenyelletsa lijong, 'me ke hore na e bua ka eng:

• phofo ea litlama ke mofuta o mong oa limela tse tala tse omisitsoeng le ho sila ho fihlela phofo. e loketse primrose ena kaofela, makhasi a currant, clover le nettle. Nettle, ka tsela, e molemo ho nka bacha. Ho molemo hore phofo e tšoanang e ne e le 3-5% ea lijo tse ka sehloohong. O hloka feela ho fafatsa lijo tse kholo.
• Lijo tse nang le protheine - u ke ke ua li etsa ntle le tsona nakong ea bophelo bo khethehileng ba lipapakhaie. Tsena ke linako tsa khōlo, nchafatso, botsoali, molting, ho beha mahe. Ka tsela, ho lumeloa hore lijo tse ngata tsa protheine li kenyelelitsoe lijong, se molemo ka ho fetisisa ke oviposition. Tlas'a protheine top dressing bolela mahe a phehiloeng, zero-fat cottage chisi le likokoanyana tsa lijo. Tlas'a morao-rao ke bolela seboko sa silika, marutle, liboko tsa silika, li-cricket, litsie, maphele a khethehileng a furu.
• Ho apara ka holimo ka liminerale ke likhetla tsa mahe a fatše, likhetla tse tsoang ho molluscs. lekane samente e ommeng le tjhoko. Chalk e fumanehang ha ke bolele kaho, empa e tloaelehileng. Haholo-holo fafatsa liaparo tse joalo tse holimo nakong ea ho haha ​​​​le ho qhibiliha.
• Mafura a tlhapi ke letlotlo la 'nete la likarolo tse molemo. Beng ba bang ba tšoenyehile hore, ba re, hobane mafura bakeng sa lipapakhaie a lumelloa ka bongata bo fokolang, 'me a tletse mafura! Leha ho le joalo, tlhapi ka sebopeho acid e tšoana le meroho, 'me ea ho qetela ha e kenye letsoho ho phoofolo e motenya. Ke hore, ho tloha ho oli ea tlhapi birdie e ke ke ea ntlafala.
• sebabole sa stern - ho kgothaletswa ho e fa nako ya mathata bophelong ba dinonyana. Ka mohlala, ha ba exfoliate molomo ka manala a bona, a hlokomela mathata a mang a masiba 'me ha e le hantle, molting etsahala.

Lipehelo tsa lapeng ho boloka linonyana ho bolela hore boikarabello bohle ba ho fepa linonyana bo fetiselitsoe mahetleng a beng ba tsona. Etsoe nonyana ha e sa khona ho iphumanela lijo joaloka Afrika kapa Madagascar. Empa ka Mokhoa o nepahetseng oa ho ja lijo tsa lapeng, mosebetsi ona o ke ke oa fana ka mesebetsi eohle ea lapeng.