Ho bolela eng ha ntja e hana ho noa metsi

Ka bomalimabe, liphoofolo tse ruuoang lapeng ha li khone ho tsebisa beng ba tsona ka bophelo bo bobe ba bona. Leha ho le joalo, haeba u ela hloko phoofolo ea hau ea lapeng, ka matšoao a khethollang ho na le monyetla o mong le o mong oa ho fumana hore ho na le ho hong ho phoso ka phoofolo. E le molao, sena se etsahala ka boeona, ka tsela ea tlhaho, empa ka linako tse ling phoofolo ea lapeng e ka fana ka matšoao a lemosang ka hloko. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho tseba hore na ho kheloha boitšoarong ba phoofolo ea lapeng ho ka ba joang, ho bontša hore mathata a qalile ka bophelo ba hae.

E 'ngoe ea liphapang tsena e tla tšohloa sehloohong sena. Kaha ke mong’a ntja, motho a ka ’na a tobana le bothata bo kang ba ho hana ha ntja metsing. Ka lebaka la hore motsoalle ea maoto a mane o lokela ho noa metsi letsatsi le leng le le leng, e leng se hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e tloaelehileng ea mekhoa eohle ea 'mele, boitšoaro bo joalo bo lokela ho hlokomelisa mong'a lona.

Ho se noe metsi a lekaneng, kapa ho haella ha oona, ho baka ho felloa ke metsi 'meleng, e leng se lebisang mathateng a tebileng a bophelo bo botle. Haeba metsi a sa fanoe ka molumo o lekaneng, phoofolo e na le matšoao a ke keng a hlokomeloa: pele, takatso ea lijo e nyamela kapa ea shoa, ntja e fetoha e tsitsitseng le e sa sebetseng, mahlo a eona a teba. Tabeng ena, ka sebele u tlameha ho bontša phoofolo ea lapeng ho ngaka ea liphoofolo.

Hape ho na le linyeoe ha ho hana ha ntja ho tloha metsing ho sa amahanngoa le ho kheloha bophelong ba eona. Tabeng ena, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe, empa etsa bonnete ba hore u nka mehato e hlokahalang ho felisa lisosa tsa ho hlōleha. Ho qala, o hloka ho etsa bonnete ba hore metsi a ka sekotlolo sa phoofolo a lula a le macha, 'me u se ke ua lumella metsi hore a thekesele. U ka tlameha ho sebelisa metsi a hloekisitsoeng, a hloekisitsoeng kapa a tšetsoeng ka libotlolo bakeng sa sena.

U lokela hape ho ela hloko taba ea hore ntja e ka 'na ea hana ho noa metsi ka lebaka la ho fetola lijana. 'Nete ke hore liphoofolo tse ruuoang lapeng li atisa ho tloaela lintho tse itseng,' me ho nkela sekotlolo sa khale, se tloaelehileng ho ka etsa hore ntja e se ke ea batla ho noa e ncha ka nako e itseng. Lebaka le ka 'nang la e-ba boemo bo sa thabiseng ba lisebelisoa tsa ho noa, kahoo hoa utloahala, pele u nyatsa bophelo bo botle ba phoofolo ea lapeng, hlahloba boemo ba sekotlolo, ebang se phahame haholo kapa se tlaase bakeng sa mofuta o itseng oa ntja. Ho phaella moo, haeba lijo tsa phoofolo li kenyelletsa lihlahisoa tsa tlhaho, mokelikeli o teng ho tsona o ka ba o lekaneng bakeng sa 'mele oa phoofolo ea lapeng.

Mong’a lona a ka etsa’ng pele ho tsohle, ha a hlokomela hore ntja ha e sa noa metsi ka nako e telele? Ntlha ea pele, u lokela ho hlahloba molomo oa molomo oa phoofolo. E le molao, mekhoa leha e le efe ea ho ruruha ka mokhoa oa liso kapa ho ruruha ha marenene ho kena-kenana le ho noa metsi a tloaelehileng.

U ka etsa lipalo tse hakanyetsoang tsa hore na ntja e hloka metsi a makae ka letsatsi ho boloka bophelo bo botle: 20 le 70 mg e tlameha ho atisoa ke boima ba 'mele oa phoofolo. Ka mohlala, haeba ntja e boima ba lik'hilograma tse 10, e hloka ho tloha ho 0,2 ho isa ho 0,7 lilithara tsa metsi ka letsatsi. Ha e le hantle, ntho e 'ngoe le e' ngoe e na le motho ka mong, 'me lintlha tse kang mocheso le mongobo, mosebetsi oa' mele oa phoofolo, le litšobotsi tsa 'mele oa eona li lokela ho nkoa.

Nako ea selemo le eona ke ntlha ea bohlokoa. Mariha, e le molao, ntja e ja metsi a fokolang ho feta lehlabula, 'me haeba ho e-na le mosebetsi oa bohlokoa oa' mele nakong ea lehlabula, phoofolo e ka noa hoo e ka bang lilithara tse peli tsa metsi, 'me sena se tla ba se tloaelehileng. Joalokaha ho boletsoe pejana, ha e ja lijo tsa tlhaho (lithollo tse metsi, sopho, lihlahisoa tsa lebese le bolila ...), ntja e khona ho phela ka metsi a fokolang, 'me mariha, tlas'a maemo a joalo a phepo e nepahetseng, e ka' na ea se ke ea noa metsi ho hang, ha e ntse e ikutloa e le monate. . Ka lebaka leo, haeba lijo tsa phoofolo ea lapeng li na le lijo tse omeletseng, metsi ke ntho e hlokahalang.

Re ntse re tsoela pele ho nahana ka mabaka a ho hana metsi, a ka bang a kelello le a physiological ka tlhaho. Lebaka le totobetseng la kelello ke metsi a silafetseng ka sekotlolo. Ka tlhaho, tabeng ena ho lekane ho fetola metsi. Haeba tabeng ena ntja e sa ame metsi, e ka 'na ea se ke ea rata monko oa lijana, o ka ntšang monko o matla oa sesepa.

Har'a lisosa tsa 'mele, mafu a latelang a ka nkoa: mafu a tšoaetsanoang, mafu a liphio, li-neoplasms tse kotsi, lefu la tsoekere le sa foleng, mafu a somatic, bokhachane, botsofali.

Pele u fumana mabaka a tobileng a ho hana, ho hlokahala hore ka tsela e itseng u qobelle phoofolo hore e noe. Ho etsa sena, o ka sebelisa li-workaround tse fapaneng: haeba ntja e ja lijo tse omeletseng, e ka kolobisoa ka metsing, ha e ja lijo tsa tlhaho, o ka kenya sengoathoana sa pheko ea phoofolo ea lapeng eo u e ratang ka sekotlolo sa metsi. Haeba lichelete li lumella, u ka reka seliba sa ho noa, lintja li batla ho tseba haholo, 'me sesebelisoa se joalo se bolotsana se ka tsosa thahasello ea phoofolo. Haeba tsohle tse ka holimo li sa thuse, u tla tlameha ho sebelisa sering eo u tla hloka ho nosetsa phoofolo ea hau ea lapeng.

E le mokhoa oa ho itšireletsa, mocheso oa 'mele oa phoofolo o lokela ho lekanyetsoa. Mocheso o phahameng o ka 'na oa bontša boteng ba tšoaetso ea kokoana-hloko. Tabeng ena, ho hlokahala hore u ikopanye le tleliniki ea bongaka ba liphoofolo, moo ntja e tla fuoa liteko tsohle tse hlokahalang, tseo ka tsona ho tla khoneha ho khetholla lefu lena. Ka mor'a moo, ngaka ea liphoofolo e tla fana ka phekolo e hlokahalang. Ho itšetleha ka mahlohonolo boemong bona ha ho na thuso, joalo ka ha u sa lokela ho beha bophelo bo botle ba phoofolo ea hau ea lapeng kotsing.

Hoa etsahala hore liteko li hlophisitsoe, 'me ntja ha e noe metsi ho feta. Joale re u eletsa hore u latele phoofolo ea lapeng motšehare. Mohlomong o ile a iphumanela mohloli o mong oa ho tima lenyora la hae.

Ka kopo hlokomela hore metsi a ka sekotlolo a tlameha ho fetoloa nako le nako ha phoofolo ea lapeng e noa qetellong ea lijo. Hape, hang ka letsatsi, sekotlolo se tlameha ho hlatsuoa, ntle le ho sebelisa sesepa sa ho hlatsoa lijana.

Haeba lijo tsa ntja li sa fetoha ka nako e telele, 'me ka nako e ts'oanang o ile a qala ho hana metsi, kapa a noa haholo, hoa hlokahala ho hlahloba li-paws le muzzle oa phoofolo bakeng sa ho ruruha libakeng tsena. Ho hang ha ho khonehe ho lieha ho etela ngaka ea liphoofolo (kapa ho bitsa ngaka ea liphoofolo lapeng) haeba phoofolo e tšoeroe ke ho hlatsa kapa letšollo ha e hana ho noa metsi.

Sena se tletse ho felloa ke matla ka potlako 'meleng,' me tabeng ena, ntle le ho kenella ka potlako ha ngaka ea liphoofolo e nang le phihlelo, phoofolo ea lapeng e ka lahleha.

Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u lokela ho utloisisa kamehla hore liphetoho leha e le life tsa atypical boitšoarong ba phoofolo ea lapeng li ka bontša boteng ba mathata a bophelo ba hae. Haeba ntja e hana metsi, joale u lokela ho fumana mabaka a boitšoaro bona, 'me u se ke ua lumella lintho hore li tsamaee, hobane bophelo ba phoofolo ea lapeng bo itšetlehile ka liketso tsa mong'a tsona.