Mafu a Kopanetsoeng ho Lintja: Matšoao le Phekolo

Beng ba bona ba bangata ba nahana hore haeba ntja ea bona e sa bokolle 'me e sa phahamise leoto le le leng, joale ha e utloe bohloko. Leha ho le joalo, ha ho joalo. Liphoofolo tse ling tsa lapeng lia lla kapa lia hlotsa ha li utloa bohloko, empa mathata a manonyeletso a liphoofolo hangata ke matšoao a poteletseng. Esita le beng ba tsona ba mamelang ka hloko ha ba li hlokomele. “Ho khoehlisa” ha se phello ea tlhaho ea botsofali, kahoo haeba ntja ea hao e holofetse, ke nako ea ho batla thuso.

Matšoao a lefu la manonyeletso lintja

U tseba joang hore ntja e utloa bohloko? E 'ngoe le e' ngoe ea tse latelang li ka bontša ho se phutholohe ho sa feleng ka lebaka la mahlaba a manonyeletso:

• ho halefa ho eketsehileng;
• ho salla morao ka maoto;
• ts'ebetso e liehang ea ho tsoha hoseng;
• ho satalla, ho holofala, kapa “lebelo le butle”;
• ho eketseha ha nako ea ho robala;
• ho hloka thabo ea pele ea lipapali le ho tsamaea;
• ho tsilatsila ho qhomela ka koloing, ho ea holimo kapa ho theoha litepisi;
• ho nyeka ho feteletseng ha lenonyello le kulang;
• ho ruruha manonyeletso;
• tahlehelo ea mesifa ea mesifa;
• ho hoeletsa ha u tšoaroa;
• “ho tlola mmutlanyana” ha o matha.

Ke hobane'ng ha lintja li opeloa ke manonyeletso?

Joale ke eng e bakang lefu la manonyeletso lintja? Ka kakaretso, mathata a kopantsoeng lintja a oela likarolong tse peli tse kholo: tse amanang le ho hōla le ho senyeha. Mathata a ho hōla a etsahala ha lenonyeletso kapa ligament li sa tsoele pele hantle, ka lebaka leo, ha li sebetse hantle. 

Mathata a senyehang, ka lehlakoreng le leng, ke phello ea ho senyeha kapa ho fokotseha ha ligament ho pota-potile manonyeletso a ntja a hlahang ka lilemo. Likarolo tsa liphoofolo, joaloka batho, li hloka tlhokomelo e nepahetseng - phepo e nepahetseng, ho otlolla, boemo bo nepahetseng ba ho ikoetlisa, joalo-joalo, ho seng joalo, ba ka qala ho senya, ba baka khathatso ho phoofolo ea lapeng. 

Ho ea ka PetCoach, ho na le maemo a mang a supileng a ka amang bophelo bo botle ba ntja:

• mafu a li-ligaments, tendon kapa mesifa, a ka tabolang kapa a tabola ka nako;
• fractures sebakeng se kopanetsoeng;
• ho tsoaloa kapa ho ba teng ka lebaka la mathata a tsoalo, a kang Wobbler's syndrome kapa patella e monate;
• mafu a li-hormone;
• mathata a ts'ebetsong;
• Kankere;
• mafu a ho ruruha a manonyeletso, ho kenyelletsa lefu la Lyme kapa ramatiki ea ramatiki.

Mokhoa oa ho robatsa ntja ka mahlaba a manonyeletso

Ka lehlohonolo, ha ho hlokahale hore lintja li utloe bohloko bo sa foleng matsatsing ana. Saense e fane ka menyetla e mengata ea ho fokotsa bohloko bo amanang le mathata a manonyeletso ho liphoofolo tse ruuoang lapeng. 

Haeba motsoalle ea maoto a mane a fumanoa a e-na le bohloko ba manonyeletso, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho etsa bonnete ba hore ntja e boima bo tloaelehileng. Botenya ke bothata bo tloaelehileng ho lintja, 'me boima bo eketsehileng boo boima bo eketsehileng bo behang manonyeletso bo mpefatsa matšoao a ramatiki. Ka mathata a manonyeletso, liphoofolo tse boima bo feteletseng li utloa bohloko bo bongata haholo ha li bapisoa le tse tšesaane.

Ho lahleheloa ke boima ba 'mele feela ho ka fokotsa matšoao haholo. Ngaka ea hau ea liphoofolo e tla u bolella hantle hore na phoofolo ea hau ea lapeng e hloka ho theola boima ba 'mele ebe e thusa ho theha moralo oa ho laola boima ba' mele ha ho hlokahala. Haeba tekanyo ena e sa thuse, o ka leka ho ja lijo tsa ho theola boima ba 'mele kapa lijo bakeng sa ho theola boima ba' mele le ho boloka bophelo bo botle ba manonyeletso ka nako e le 'ngoe.

Mahlaba a manonyeletso a ka boela a laoloa ka lithethefatsi tse thibelang ho ruruha, bakeng sa lintja joalokaha ho laetsoe ke ngaka ea hau ea liphoofolo. Ha ho na maemo ao u lokelang ho fana ka meriana ea hau ea bohloko ba phoofolo ea lapeng kapa ramatiki bakeng sa batho, kapa ho leka ho ikhethela litekanyetso.

tlatsana

Li-supplement tsa bophelo bo botle li ntse li tsebahala har'a barati ba lintja. Tse ling tsa litlatsetso tse kopaneng tsa bophelo bo botle ba lintja tse tsebahalang haholo le tse lekiloeng ka bongaka ke glucosamine hydrochloride, chondroitin, le omega-3 fatty acids.

Ha se li-supplement tsohle tse kopantsoeng tse tšoanang. Ho netefatsa polokeho le katleho, o hloka ho reka feela lithethefatsi tseo ngaka ea liphoofolo e tlang ho li khothaletsa. Lijo tse ling tse nang le meriana li entsoe ka metsoako ea bophelo bo botle e le hore li-supplement tseo u li hlokang li kene ka har'a sekotlolo sa ntja ea hau..

Li-painkillers bakeng sa Lintja bakeng sa Mahlaba a Kopanetsoeng: Litharollo tse Tšepisang

Rehab ea lintja le meriana ea lipapali ke tse peli tsa likarolo tse ntseng li hola ka potlako tsa 'maraka oa bongaka ba liphoofolo,' me ka mabaka a utloahalang. Lingaka tsa liphoofolo tse tiisitsoeng, li-rehabilitators, li ka thusa liphoofolo tse ruuoang lapeng ho tsamaea hape ntle le bohloko. Tataiso ena ke mokhoa o babatsehang oa ho phekola bohloko ba manonyeletso ho lintja.

Tsosoloso e sebelisa mekhoa le boikoetliso bo fapaneng ho fokotsa bohloko, ho haha ​​mesifa, le ho eketsa ho fetoha ha maemo ho lintja tsa khale ka ho fetisisa. Litsebi tsa ho nchafatsa lintja li sebelisa ntho e 'ngoe le e 'ngoe ho tloha ho hydrotherapy le li-treadmill tsa metsi ho ea ho laser therapy, acupuncture, libolo tse leka-lekaneng le ho silila. Esita le thuto e le 'ngoe kapa tse peli tse nang le setsebi se joalo se ka thusa motsoalle ea maoto a mane' me a lumella mong'a lona hore a ithute ho ikoetlisa ho matlafatsang mesifa le ho eketsa ho feto-fetoha ha phoofolo ea lapeng.

Meriana ea ho tsosolosa ke sebaka se seng se tšepisang bakeng sa ho kokobetsa bohloko ba manonyeletso ho lintja. Liphekolo tsena tse peli, liente tse nang le platelet-rich plasma (PRP for short) le liente tsa stem cell, ka sebele li fana ka phomolo ho bakuli ba maoto a mane ba nang le bohloko ba manonyeletso. 

Liphekolo tsena li thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha ha manonyeletso a bohloko. Ho ea ka Setsi sa Bophelo bo Botle ba Liphoofolo Univesithing ea Missouri, PRP e se e ipakile e le phekolo ea lefu la masapo a masapo ho batho le e le phekolo ea phekolo ea ho buuoa ka mahlakoreng a mabeli.

Kalafo ea bohloko ba manonyeletso ea ramatiki ho lintja e sebetsa hantle ha e sebelisoa hammoho le motsoako oa meriana, ho theola boima ba 'mele le li-supplement tsa manonyeletso. Mokhoa ona o sebetsa hoo litsebi li thehileng lentsoe "multimodal therapy" bakeng sa eona, e leng se bolelang mekhoa e mengata ea phekolo. Mokhoa ona o lokela ho buisanoa le ngaka ea liphoofolo.

Thibelo ea mafu a manonyeletso lintjang

Lintja tse nang le manonyeletso a phetseng hantle li atisa ho tsoala malinyane a phetseng hantle. Ha o reka ntjanyana ho tswadisang, o lokela ho sheba dintlha tsa noka ya ntate le mme le sekgono sekaleng sa Animal Orthopedic Foundation mme o netefatse hore di ntle kapa di kgabane. Haeba ntja e nkiloe sebakeng sa bolulo, u lokela ho botsa basebetsi hore na ba na le boitsebiso leha e le bofe ka bophelo ba phoofolo ea lapeng kapa histori ea lefutso.

Bakeng sa thibelo ea mafu a kopanetsoeng, ntja e hloka phepo e nepahetseng ho tloha matsatsing a pele a bophelo. 

Le hoja liphatsa tsa lefutso li phetha karolo ea bohlokoa ho mafu a mangata a kopantsoeng ho lintja, hoa khoneha ho fokotsa kotsi ea ho ba le ntja. Ntho e ka sehloohong ke ho mo fepa lijo tse nepahetseng ka bongata bo nepahetseng tlas'a tlhokomelo ea ngaka ea liphoofolo.

Hobane ntja e fumanoe e na le lefu la manonyeletso ha ho bolele hore monate le lipapali li felile. Ho na le mekhoa e mengata ea ho boloka bophelo bo botle ba manonyeletso le ho thibela boemo bona. Ngaka ea liphoofolo e tla u bolella mokhoa oa ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba motsoalle oa hao ea maoto a mane kajeno.