Joang ho khoesa katse ho ea ntloaneng sebakeng se fosahetseng?

Boitšoaro bona bo ka 'na ba bontša mafu a ka mpeng a amanang le tšoelesa ea anal, kapa, hangata, mafu a tsamaiso ea genitourinary. Ka hona, pele u qala ho khoesa katse ho ea ntloaneng libakeng tse fosahetseng, ho kgothaletswa ho ikopanya le tleliniki ea bongaka ba liphoofolo le ho tseba sesosa.

Phoso

E 'ngoe ea mabaka a ho senyeha ha likhama, tseo ka linako tse ling beng ba tsona ba sa li lemoheng hang-hang, ke takatso ea ho iphetetsa. Likatse li nyenyefatsa lintho tsa beng ba tsona, kahoo li bontša ho hlonama ha tsona. Sena se ka bakoa ke ho hloka tlhokomelo e tsoang ho mong'a lona, ​​mohlala, ka lebaka la hore mong'a lona o ile a fetola kemiso ea hae e tloaelehileng ea mosebetsi 'me a qala ho khutlela hae ka mor'a nako.

Likatse li boetse li khona ho bontša ka tsela ena hore li tšoenyehile ka lebaka la likhohlano tse lulang li le teng ka har'a lelapa. Ho ka etsahala hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntle lapeng, empa ho hlahile setho se secha sa lelapa, se etsang hore phoofolo e be mōna.

Boitšoaro bona bo ka fetoha tloaelo bakeng sa katse, kahoo u se ke ua tsilatsila 'me, ntle le ho etela ngaka le ho sireletsa katse ho tloha maikutlong a kelello, nahana ka sesosa se joalo sa bofetoheli ba katse e le ho se khotsofale le lebokose la matlakala.

Ke joang katse e ke keng ea khotsofatsoa ke terei?

Ho ka ba le mabaka a 'maloa a sena:

1. A ka 'na a se ke a rata ho tlatsa. Leka ho e fetola: ho na le mefuta e fapaneng ea lithōle bakeng sa terei, 'me tse ling tsa tsona li tla lumellana le katse;
2. Boholo le sebōpeho sa terei ha se lumellane le eena (e nyenyane haholo, mahlakoreng a phahame kapa a tlaase ho eena);
3. Terei ha e eme hantle. Katse e rata ho ikhethela sebaka sa eona se loketseng bakeng sa ntloana, 'me u lokela, haeba ho khoneha, u ikamahanye le eona;
4. Monko o sa thabiseng o tsoang tereing. Bohloeki ba likatse bo nka - katse e ke ke ea kena ka har'a tray e litšila le e sa hloekang;
5. Mong'a lona o hatella ho feta tekano. Katse e lutse ka likhoka, e hlalosa hore o lokela ho ea ntloaneng mona, 'me o etsa se fapaneng;
6. Ka linako tse ling katse e ka etsa phoso lintho tse tšoanang le eona bakeng sa terei. Ka mohlala, sebōpeho sa khutlonnetsepa sa pitsa ea lipalesa se ka khelosa. Tabeng ena, ho molemo ho tlosa pitsa sebakeng se sa fumaneheng ho katse kapa ho se sireletsa ka majoe fatše.

Haeba katse ea hau e hlokolosi haholo ka ho batla sebaka se ka thōko seo u ka se sebelisang e le ntloana, leka ho e rekela lebokose la lithōle le shebahalang le sa tloaelehang le shebahalang joaloka ntlo. Mohlomong boikutlo ba tlhaho ba ho ipoloka bo etsa hore a batle sebaka se ka thōko moo a tla ikutloa a sireletsehile.

Ka linako tse ling ho se rate terei ho hlaha ka mor'a ho tšoaroa ke letšollo kapa ho patoa - ntloana ea katse e amahanngoa le mathata ana. Joale ho reka terei e ncha ho ka thusa.

Ho khoesa katse ho ea ntloaneng sebakeng se fosahetseng

Monyakong oa mohaho oa bolulo, bothata bona bo lokela ho sebetsanoa ka ho felisa monko. Likatse li ntle haholo ha li hopola monko, 'me haeba motho a tšoaile tšimo, joale ba bang ba tla batla ho e etsa sebakeng se le seng. Ho na le lisebelisoa tse khethehileng, empa u ka khona ho feta ka se haufi: feela hlakola fatše litepising ka tharollo ea asene, e hlapollotsoeng ka karolelano ea 1 ho isa ho 2.

Haeba bethe ke sebaka sa tlōlo ea molao, ke habohlokoa ho nka khato hang-hang. Monko o monate oa lavender o tla thusa - ena ke monko o sa thabiseng ka ho fetisisa bakeng sa likatse.

Reka oli ea lavender 'me u sebelise marotholi a leshome sebakeng sa hlooho ea bethe ea hau. U se ke ua lebala ho koala mamati a kamore.

Ke tlhaho hore likatse li epele mantle a tsona. Ka hona, ho leka pitsa ea lipalesa ke tlhaho ea tlhaho ea likhomo. Matlakala a nang le diminerale ka tereing a tla thusa ho khelosa katse ho tloha pitseng ea lipalesa. Lipitsa ka botsona li khothaletsoa hore li tlosoe hole, libakeng tseo phoofolo e ke keng ea li fihlela.

Haeba ho ke ke ha khoneha ho tlosa lipalesa, joale ho kgothaletswa ho kenya peel ea lemon kapa lamunu ka pitsa: likatse ha li rate monko oa litholoana tsa citrus. E ke ke ea e-ba ntho e sa hlokahaleng ho sireletsa likhahla tsa lipitsa tsa lipalesa tse nang le makala a malelele, terata e joalo e tla thibela katse hore e se ke ea fihla pitsa ka boeona. U ka boela ua beha foil, li-toothpicks kapa tepi e mahlakoreng a mabeli fensetereng - phoofolo ea hau ea lapeng e ke ke ea e rata, 'me e tla qala ho qoba sebaka sena. Ha katse e se e le tloaelo ea ho silafatsa lipitsa tsa lipalesa, ho tla khoneha ho lokolla lipalesa mekhoa eohle ea tšireletso.

25 2017 Phuptjane

Ntjhafatso: la 21 Tšitoe 2017