Mokhoa oa ho Fokotsa Khatello ea Lintja Ka mor'a ho Arohana le Mong'a

Ka linako tse ling re tlameha ho arohana le ntja. Ka mohlala, ho ea leetong la khoebo kapa phomolo ha ho sa khonehe ho nka phoofolo ea lapeng le uena. 'Me karohano le mong'a eona e lula e le khatello ea kelello bakeng sa phoofolo ea lapeng. Joang ho fokotsa khatello ea kelello ea ntja ka mor'a ho arohana le mong'a lona?

Joang ho arohana le ntja e nang le khatello e fokolang bakeng sa hae?

Bakeng sa ntja, motho ke setsi sa polokeho, ka hona, ho e siea e le mong lapeng le ho botsa motho eo u mo tsebang hore a tle ho fepa le ho tsamaea phoofolo ea hau ea lapeng ha se khetho. Sena se tla baka khatello ea maikutlo ("mpe" khatello) e tla ba thata haholo ho ntja ho sebetsana le eona.

Ntho e molemo ka ho fetisisa ke hore haeba motho eo u mo tsebang hantle, ea kang metsoalle kapa beng ka uena, a tla lula le uena ha u le sieo. Bakeng sa ntja, khetho ena ea ho arohana le mong'a eona ke eona e bohloko ka ho fetisisa.

Haeba khetho ena e ke ke ea khoneha, ho molemo ho tlohela ntja bakeng sa ho pepeseha ho feteletseng, eseng e le 'ngoe lapeng. Ha e le hantle, ho pepeseha ho feteletseng ho lokela ho khethoa ka hloko.

Ntja e tla mamella ho pepeseha ho feta tekano haeba mokhoa oa letsatsi le letsatsi o behiloeng ke uena o hlokomeloa moo, phoofolo ea lapeng e fanoa ka ho tseba lintho esale pele ka hohle kamoo ho ka khonehang, 'me uena le ntja le tla nka tse ling tsa lintho tsa hae (likotlolo, bethe, lipapali tseo u li ratang, joalo-joalo. )

Ke joang hape u ka thusang ntja ea hau ho sebetsana le khatello ea maikutlo ea ho arohana le mong'a eona?

U ka thusa ntja ea hau ho sebetsana ka katleho le khatello ea kelello ka ho kopanya lenaneo la ho thibela khatello ea kelello (bobeli ha u le sieo le ha u khutla). E ka kenyelletsa lintlha tse latelang:

1. Melao e hlakileng le e utloahalang.
2. Ho leka-lekana ka ho fetisisa ho bolela esale pele le mefuta-futa.
3. Boemo bo nepahetseng ba mosebetsi oa 'mele le oa kelello bakeng sa ntja e itseng.
4. Boikoetliso ba ho phomola.
5. Boikoetliso ba ho leka-lekanya le ho laola 'mele.
6. Ho silila ho phomola hammoho le TTouch.
7. Phekolo ea 'mino le aromatherapy joalo ka lithuso.